Was bedeutet Mindful Motion? Ein Name für die heilsame Arbeit mit Embodiment

In welchem Sinne ich die Worte Mindful und Motion benutze Mindful steht für bewusst und achtsam. Motion bedeutet, anders als das Wort...

Wir hören nicht Musik - wir werden selber zu Musik!

Wissenschaftliche Bestätigung für die Interaktion von Musik, Körper und Seele - vom US Gesundheits-Guru!

Gongs in Wiesbaden

Mein Gong ist ungewöhnlich groß, aber in Wiesbaden nicht der größte. Auf Schloss Freudenberg steht auch einer aus derselben Gong-Schmiede

Klangreisen und unangenehme Erfahrungen?

Über deren Hintergründe und eine Betrachtung aus buddhistischer Sicht. Ja, auch zeitweilig unangenehme Erfahrungen können bei einer...

Klangreise ODER Meditation: Drei Möglichkeiten der Klang-Erfahrung

Wie man Klang-Events erleben kann: als Klangreise (in "Trance"), oder fokussiert aufmerksam als Meditation verschiedner Art

Klangreise und Meditation 1: Regenerative Trance

Wie man ein Klang-Event bei mir als geführte Trance-Reise erleben kann - Loslassen und Erleben!

Klangreise und Meditation 3: Klangreise als Einsichts-Meditation (Vipassana)

Dieser Eintrag präzisiert, wie Du eine Klangreise als Einsichts-Mediation (Vipassana) nutzen kannst. Die Einsichts-Meditation geht über...

Klangreise und Meditation 2: Klangreise als Konzentrations-Meditation (Shamata)

Wenn Du möchtest, kannst Du eine Klang-Session sozusagen wie eine klassische Konzentrations-Meditation gestalten....

Gong versus klassische Musik in Psychotherapie und Forschung - 1:0.9 für den Gong!

Das freut mich als Gongspielerin natürlich! Klänge von Gong und Klangschalen haben erwiesenermaßen bessere unterstützende Wirkung in der...

Rotraut Rumbaum - Mindful Motion

Ganzheitliche Psychotherapie HPG, Selbsterfahrung, Coaching

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