top of page

Psychotherapie Wiesbaden nach dem Heilpraktikergesetz

Rotraut Rumbaum.jpeg

ROTRAUT RUMBAUM

NARM Psychotherapie & Paartherapie Wiesbaden

Ganz ich selbst sein und
mich verbunden fühlen

Rotraut Rumbaum.jpeg

​

Körperorientierte Traumatherapie & Paartherapie mit NARM

Körperorientierte Traumatherapie & Paartherapie mit NARM bei Folgen von Entwicklungstrauma

ROTRAUT RUMBAUM

Psychotherapie Wiesbaden

Rotraut Rumbaum Mindful Motion-c.png

ROTRAUT RUMBAUM

Psychotherapie
WIESBADEN

"Ganz ich selbst sein und mich verbunden fühlen."

Wenn Selbstkritik, Beziehungsängste oder emotionale Überforderung dich belasten

Wenn du unter Depressionen, Ängsten oder den Folgen von seelischen Verletzungen aus der Kindheit leidest, und Therapie suchst:

​​

  • geringes Selbstwertgefühl oder starke Selbstkritik

  • Beziehungsschwierigkeiten oder sich oft abgelehnt fühlen

  • emotionale Überforderung und innere Anspannung

  • Schwierigkeit, Grenzen zu setzen

  • Wenig Zugang zu Gefühlen und Bedürfnissen oder von ihnen überflutet werden

​

Weitere Themen:

​

  • mangelndes Selbstvertrauen

  • sich im eigenen Körper unwohl fühlen

  • Unsicherheit über die eigene Identität oder den eigenen Weg

  • Scham über Bedürfnisse und Gefühle

  • Schwierigkeit, anderen zu Vertrauen

  • das eigene Potential nicht verwirklichen, sich selbst sabotieren

  • Perfektionismus

  • Sozialer Rückzug oder nicht alleine sein können

​

Sunlight Through Clouds
0723CDBD-A70F-45BE-98FE-24FC9DD61CC2.JPG
20250418_161021.jpg

NARM Paartherapie: Wenn Beziehung und Intimität alte Wunden aktiviert

Beziehung erforschen jenseits von Scham und Schuld mit Blick auf die die eigenen frühen Prägungen und wie diese die Beziehung unbewusst bestimmen.
 

  • Trigger und Eskalationen

  • Untergründige Vorwürfe

  • Mangel an Verbundenheit

  • Sehnsucht nach mehr Nähe oder Distanz

  • Sehnsucht nach mehr Führung oder Hingabe

  • Sexualität ist unbefriedigend

  • Machtkämpfe und Schuldzuweisungen

  • Kommunikatonsprobleme

Für alle die etwas verändern wollen, ohne Therapie zu machen

Nicht alles hat krankheitswert und braucht Therapie. Vielleicht aber einen sicheren Rahmen für tiefere Selbstbegegnung, Unterstützung und hilfreiche Impulse, eine veränderte Perspektive, Halt und Inspiration, wenn man alleine nicht weiter kommt:

​

  • Berufliche Blockaden oder Krisen

  • Potentiale frei legen und Selbstsabotage stoppen

  • Neu-Orientierung und Veränderung

  • Spirituelles Erleben vertiefen und integrieren

  • Das Wesen des Tangos für persönliche Entwicklung erfahren (Sichere Bindung, die Kunst nonverbaler Kommunikation, Führen & Folgen, Hingabe, Präsenz und Authentizität statt Leistungsorientierung) 

  • Inspiration und Kraft schöpfen für Helfer-Berufe  

​

20211218_105425.jpg
Rotraut Im Raum 2021-05-09 08_edited.jpg

Über mich

 

Ich arbeite als körperorientierte Traumatherapeutin mit dem NARM-Ansatz in Wiesbaden, bin zudem Tanztherapeutin mit Schwerpunkt Authentic Movement, Mindful-Motion-Tango-Coach, spiele mit Begeisterung einen großen Gong und gebe verschiedene Formate von Klangreisen.

Ich habe Ausbildungen in NARM (Laurence Heller/ UTA Institut), als Tanz- und Ausdruckstherapeutin (BTD), als  Tango-Lehrerin, SEI Traumatherapie online bei Dami Scharf, Authentic Movement und andere.

.

Menschen mit ihren vielfältigen und komplexen inneren Seelenlandschaften sind meine Passion. Es erfüllt mich mit ihnen auf diversen und kreativen Wegen zu erforschen, was sie wirklich bewegt und sich durch ihre Körper ausdrückt.


Was ich aus 20 Jahren Erfahrung in der Arbeit mit Menschen mitbringe, wirkt intuitiv und aus dem Moment heraus. In unserer Begegnung arbeite ich meist aus einer Art weitem, stillen inneren Raum, aus dem heraus ich präsent und aufmerksam mit dir sein kann. 

Das heißt nicht, dass es immer still oder meditativ zugeht. Ich gehe mit dem Strom der Verbindung. Methoden sind Werkzeuge, un deine gute therapeutische Werktzeugkiste ist hilfreich – was aber ganz besonders zählt, ist die Begegnung zwischen uns, im Hier und Jetzt. 

Ich verbinde sie jeweils zu einer sich ganz individuell unterschiedlich ergänzenden Synthese - jeder folgt seinem eigenen inneren Fluss und Prozess. In meiner Traumatherapie-Praxis in Wiesbaden finden sich oft auch viele ein, die selber Therapeuten, Coaches oder Führungskräfte sind.

​

Über mich
Rotraut Rubaum Mindful Motion Dialog.jpg

NARM

Wenn seelische  Kindheitswunden noch heute wirken. Für Integration, Heilung, neue Erfahrungen.

Liege_IMG_1172_edited.jpg

NARM Touch

NARM mit optionaler, achtsamer Berührung. Hände die nichts brauchen und nichts wollen. 

Rotraut Rumbaum Mindful Motion - Tango und Entwicklungstrauma - Körperlichkeit_edited_edit

Mindful Motion Tango

Für Paare, die ihre Beziehungsdynamik ergründen und tiefer in Kontakt kommen wollen. 

941175_328d62d3f0e441549dacc5ab9099ca91~mv2.jpeg

Authentic Movement

Die innere Weisheit  und Unbewusstes durch den Körper erforschen. Präsenz und Zeugenbwusstsein entwickeln.

Rotraut Rumbaum Raum Innen Hell.jpeg

Sound Medicine

Mit Klang deine innere Welt und zeitlose Ebenen deines Seins tiefer erfahren

Welche Methoden können wir nutzen?

NARM findet hauptsächlich im Dialog statt. Wir forschen optional auch mit Berührung (NARM Touch), Authentic Movement und freiem Tanz, Wir können Bewegungs- und Beziehungsmuster mit Mindful Motion Tango (einer bewussten, achtsamen Variante mit Fokus auf die innere Dynamik des Tango Argentino) im Hier und Jetzt erfahren, mehr Präsenz entwickeln, nonverbale Kommunikation erforschen und  Klarheit über Bindungsthemen gewinnen. Auch obertonreichen Klang, bewussten Atem oder kleine meditative Erfahrungen integriere ich je nach Situation.

In welcher Weise können wir zusammenarbeiten?

Psychotherapie (HPG)

 Als Selbstzahler Psychotherapie auf der Basis meines erweiterten NARM Ansatzes 

Paartherapie

Wir erforschen zusammen, was euch daran hindert, euch verbundener und glücklicher zu fühlen. Dabei können wir sehr methoden-flexibel sein, von NARM über Authentic Movement bis zu Tango.

Coaching & Prozessbegleitung

Hier vereinbaren wir frei, was du tun oder erreichen möchtest. Eine sehr flexible Form. Pakete möglich.

Erleben von Klangreisen

Ich gebe regelmäßige besondere Sound-Events in Wiesbaden, mit meinem recht großen Gong. Nachdem wir uns zeitlich und finanziell geeinigt haben, kannst du mich auch individuell buchen.

Einzelstunden oder Pakete?

Für Prozessbegleitung (zB für Paare) kann es sinnvoll sein, ein Paket zu vereinbaren. Beispielsweise ein festgelegtes Kontingent mit einem klaren Commitment und Zeitrahmen.

Vor Ort oder auch Online?

Am liebsten lokal, da wir ansonsten nur besgrenzt mit dem Körper und mit Bewegung arbeiten können. Wenn für dich online besser wäre, lass uns sprechen.

Extern buchbar

Manche meiner Angebote kannst du auch buchen für deine eigene Veranstaltung - zB Sound oder Mindful Motion Tango. Jeweils individuelle Absprache.

Mein Raum/Studio kannst du mieten

Ich vermiete tage- oder stundenweise mein atmosphärisches Studio in Wiesbaden. 

Foto Raum NARM (3).jpg

Nicht sicher, was für dich passt? Kontaktiere mich

Kontakt

Was ist NARM? 

NARM  ist ein therapeutischer Ansatz, in dem es um die Folgen von frühen seelischen Verletzungen geht, die in der Kindheit entstanden sind und heute fortwirken. Dazu gehören schwierige Kindheits-Erfahrungen, gestörte Bindung zu den Eltern und auch frühe Schock-Traumata.  

NARM (Neuroaffektives Beziehungsmodell) klingt zwar sehr technisch, aber im Grunde geht es um zutiefst Menschliches:

​

Wie wir heute mit uns selbst, mit unserem Körper und mit anderen umgehen, was wir in der Lage sind zu  fühlen und was wir vom Leben erwarten. Und wie früh gelernte Anpassungsstrategien auf Autoipilot im Hintergrund uns noch immer bestimmen, unser Nervensystem und damit auch die grundlegende Erfahrung unseres Lebens beeinträchtigen.
 
In unserer Zusammenarbeit schauen wir uns diese Muster an. Nicht wie ein Problem, das man lösen muss. Vielmehr erforschen wir mit neugieriger Unvoreingenommenheit, welche Intelligenz und welcher indirekte Selbstschutz sich hier verbirgt. Wir erforschen, wie sich deine lebensgeschichtlichen Prägungen heute in deinen Emotionen, Gefühlen, in deinem Selbsterleben, in deinem Körper und in deinen Beziehungen zeigen - und wonach du dich eigentlich sehnst.

Dabei geht es hauptsächlich darum, einen Raum zu schaffen, in dem neue Erfahrungen möglich werden. Diese Prozesse sind intensiv und tiefgehend, aber sie müssen sich nicht wie harte Anstrengung anfühlen. Oft ist die wichtigste Bewegung das Innehalten, das wirkliches Fühlen und wirklichen Kontakt erlaubt, von dem was im Verborgenen liegt und lange für nicht liebenswert gehalten wurde.

 

Und so verliert das einstige "Problem" die Macht, dem Ausdruck deines wahren Wesens im Wege zu stehen.

Meine individuelle Besonderheit ist, das ich das NARM-Modell situativ und individuell nach Absprache durch körper- und bewegungsorientierten Ansätze erweitere. Vor allem die von mir entwickelte Mindful Motion Tango - NARM Synthese ist neu und relativ einzigartig. Besonders auch für Paare.

​

Authentic Movement

JA! Mehr zu Authentic Movement
"Eine der tiefgreifendsten Erfahrungen meines Lebens: vom Gefühl, eine Last zu sein, hin zu absoluter Einheit und Dankbarkeit für mich selbst.“

Google Business

...Als Paar haben wir die Stunden als sehr erkenntnisreich erlebt. Viele unserer Beziehungs- und Bindungsmuster – Nähe und Distanz, Autonomie und Freiheit, Führen und sich führen lassen – konnten wir unmittelbar und auf spielerische Weise erkunden. Auch das Miterleben der Prozesse der anderen Teilnehmenden war für uns sehr bereichernd. Du warst für uns im Raum durchgängig als eine sehr feine, wache Präsenz spürbar. Das Wochenende hat uns tief berührt, uns miteinander verbunden und an einigen wichtigen Punkten auch Blockaden gelöst. Wir wünschen uns, auf diesem Weg weiterzugehen – besonders im Paar-Kontext – und würden uns sehr freuen, dabei weiterhin von dir begleitet zu werden...

​

Ich schreibe nicht als Klientin, sondern als Partnerin, die indirekt von Rotrauts tiefgehender Arbeit profitiert. Mein Partner hat in nur 4 Sitzungen riesige Schritte vollzogen. In sich und in unserer Partnerschaft, ja vielleicht hat Rotraut ja sogar unsere wundervolle Beziehung gerettet. Das hat keine langjährige "normale" Therapie geschafft.

Google Business

Was mich besonders beeindruckt hat, ist ihre Fähigkeit, ohne Ego zu arbeiten – sie stellt wirklich die Sache in den Mittelpunkt und zieht ihre Befriedigung aus der Arbeit selbst. Als Coach mit 20 Jahren Erfahrung kann ich gut einschätzen, aus welcher Quelle und Kraft jemand arbeitet. . Sie besitzt die seltene Gabe, komplexe psychologische Zusammenhänge zu erfassen – wie eine Bildröhre mit großer Bilddiagonale, die auch die Randbereiche wahrnimmt, die anderen oft entgehen.

Google Business

Referenzen

Fragen und Antworten
  • 01
  • 02
  • 03
  • 04
  • 05
  • 06

Mein atmosphärisches Studio in Wiesbaden kannst du mieten

Der Raum eignet sich zB für Meditation, Atemarbeit, Körpertherapie, Yoga.

bottom of page