authentic movement

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Manchmal bewegt sich der eine von Euch und wird vom anderen gesehen -"bezeugt", manchmal taucht ihr gleichzeitig in die Bewegung ein. Dabei kann Kontakt zwischen Euch entstehen und Beziehungsthemen sich zeigen, oder auch nicht. Möglicherweise taucht ihr neben der persönlichen Dimension des Körpers und der Gefühle auch ein in den Raum des des Nicht-Wissens, der Leere, des Namenlosen, des Archetypischen, oder des eigenen und gemeinsamen Unbewußten. Ich begleite Euch präsent schauend, damit sich zeigen kann, was ist.

 

Der anschliessende verbale Austausch vertieft die Erfahrung. Beweger wie Zeuge üben eine beschreibende Sprache, frei von Deutungen und Bewertungen, sowie eine empathische Sprache, die die Beziehung stärkt. Dadurch wird es leichter, eigene Projektionen und Bewertungen als solche zu erkennen und einander auch verletzliche Seiten zu zeigen. Dadurch wird im Gespräch der sichere Rahmen gewahrt, in dem Ihr Eure innere Berührtheit ausdrücken und das Erlebte offen miteinander teilen könnt.

 

Die Erfahrung des empathischen Gesehenwerdens ist emotional sehr nährend. Du erfährst die Kraft der eigenen Präsenz, sowie den äusseren Halt, der durch die Achtsamkeit und Gegenwärtigkeit Deines Partners entsteht. Über die Erfahrung, dass er respektvoll für Dich da bleibt, egal in welchem Prozess Du dich befindest, entwickelt sich ein tiefes Vertrauen, angenommen zu sein. Dein innerer "Beobachter" wird wohlwollender. Dadurch fällt es Dir leichter, Dich selbst so anzunehmen und wertzuschätzen, wie Du bist. Es kann sich Zeugenbewußtsein entwickeln, wie es in der Meditation gelehrt wird.

 

Dieser Prozess kann die einfühlsame, wertschätzende Verbindung zwischen Euch vertiefen, die ein Gegengewicht schafft zu dem, was Eure Partnerschaft im Alltag herausfordert. Gemeinsames Authentic Movement, innerhalb eines von aussen geschützten Rahmens, kann zu einer Oase für Eure Beziehung werden, die Euch beide im Miteinander zutiefst nährt. 


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Entwicklung durch Bewegung, Begegnung, Präsenz

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